新规定要求学生“微信10,000步”,并让学生用助行器刷步数。

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广外新规要求学生

“课外体育锻炼管理系统”登录页面截图。

广外新规要求学生

步数和锻炼持续时间排名页面截图。

对于广东外语外贸大学的学生来说,“每天微信步数超过一万步”已经成为一个难题。。

这来自广外为鼓励学生进行课外锻炼而提出的新要求:每天锻炼10,000步以上(微信锻炼),或者当天在配备蓝牙发射器的体育场馆锻炼不少于40分钟;锻炼必须达到标准,每周五次,特殊内容至少一次在体育场馆练习不少于40分钟。。那些没有完成课程的人将扣除他们体育成绩的10%。。

为了进行有效的管理,学校体育部于4月2日在一个小项目的基础上启动了“课外锻炼管理系统”,记录锻炼情况。。在过去的一个月里,许多学生报告说一天走10,000步有点困难。 为了完成这个“任务”,一些学生买了一个“摇床”来刷步数。 甚至有70,000到80,000个作弊分数出现在体育台阶表上。。

学校

专为促进课外锻炼而设计

据广外介绍,自2015-2016学年以来,广外已开始将课外锻炼纳入体育课程的评估,占体育课程成绩的10%。。当时要求学生每周锻炼三次,每次半小时以上,每节体育课将学生分成几组,成立组长和微信组。。学生上传课外练习的截图和视频到微信群,组长检查出勤情况。

“我们发现这种方法有明显的漏洞。如果没有严格的要求,学生们就不会重视它,但当时没有更好的方法来监督它。。一位来自广外的体育老师说。

为了有效管理学生课外体育锻炼,今年4月2日,广外正式推出“学生课外体育锻炼管理系统”。据介绍,该系统是第一个针对教育部大学生课外体育锻炼要求定制的应用系统。

“我们希望学生能通过两年的体育教育掌握1-2项技能,形成终身锻炼的习惯。。上述体育老师说,“但是研究发现大学体育课每周举行一次,每次120分钟,考试、假期、天气条件和体能测试在中间。真正的锻炼时间不到10周。对学生来说,掌握一项技能并提高他们的体质太难了,所以重点放在课外活动上。“。”

学生

新系统刺激步行者消费

这个系统运行了一个月有多有效

“我喜欢穿带口袋的衣服,”“我至少能走路,”“把手机放在紧身裤上,然后把腿摇10,000步就很简单了,”“为了刺激消费,学校为步行者做出了贡献” 。记者采访了来自广东和广西的8名学生,他们中的大多数对新的规定并不乐观。

首先,每天走几万步并不容易。。“广外本身并不大。如果全天有大约5000步往返宿舍,雨天你不能去操场。“一天最多走8000步,”一些学生说,并指出一天走10000步有点困难。。另一个学生说,“如果有更多的班级,仍然有10,000步来来回回的教学区几次。“。”

因为每天很难达到10,000步,所以有“消极”对策。。一些学生表示,该系统刺激了沃克的销售,甚至有7万或8万名“玩家”出现在微信的步数列表中。 也有学生选择更原始的手摇动或者摇动绑在腿上的腿。 否则,去操场“停留”40分钟。。“从晚上7点到9点去操场,你会发现许多人坐在那里玩手机。一名学生告诉记者。

反应

没有必要作弊

针对这些问题,上述体育教师说,根据教育部每天锻炼一小时的要求,10 000步是量化的。他以前做过实验,要求学生分两批进行研究。。“第一批是获取过去一个月来自所有高校的30名学生的微信步骤。据发现,学生平均每天走8300步。 第二组要求20名学生监测一周的步数,观察学生具体活动和每天步数之间的关系。“

老师说,10,000步40分钟的课外练习不难实现,课外练习只占课堂成绩的10%。毫无疑问,它直接影响了这项研究。我们还教会学生没有必要作弊。

■观点

中小学缺乏体育教育,大学补课困难

清华大学体育系主任刘波认为,应该鼓励学生进行锻炼,并且只采用强制性的方法。学生会有逆反心理,需要在强制性方法的基础上以新的方式吸引他们。。清华大学除了使用应用程序督促学生跑步外,还通过动画、体育协会等方式为学生提供更好的锻炼条件。

“通过强制和引导相结合,我们可以赢得更多学生的锻炼。”刘波说。

此外,刘波说,应该通过群众组织和体育课在中小学的基础上改进大学体育。然而,问题在于中小学缺乏体育教育,补课困难。

“全国都是如此。大学和中小学的体育课没有区别。它是为了弥补小学和中学没有学到的东西。。中小学没有打下良好的基础,学生缺乏运动技能,没有自己擅长的项目,锻炼习惯和健康知识也缺乏,大学只能做补救工作。。”刘波说,与过去相比,学生的锻炼越来越受到重视。教育部还建议每个学生学习至少两个终生有益的体育锻炼项目。最后,政府、中小学和家长应共同努力实施这些措施。

■概述

许多学院和大学“大踏步”鼓励学生锻炼。

2017年《中国学生体质监测发展历程》显示,中国大学生体质仍呈下降趋势,但下降速度正在放缓。。与此同时,肥胖率继续上升,每5年增加2%至3%。。2016年,国务院办公厅发布《关于加强学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》,要求确保学生每天一小时的校园体育活动得以实施。高校应通过多种形式组织学生参加课外体育锻炼。

记者梳理发现,广东外语外贸大学的“新举措”并不是鼓励大学生进行体育锻炼的一个例子。。在过去的两年里,许多高校都出台了相应的激励措施。

今年3月,广州大学要求初中生参加3月19日至6月22日的课外长跑。每个学生必须完成25次以上。行驶速度要求为每公里3至10分钟。这些数据通过正在运行的应用程序上传。。课外长跑占学校整体体育成绩的20%。如果学生未能按要求完成25次长跑,他们的运动成绩将不予评估。

去年8月,华中农业大学要求所有本科生(一年级和二年级学生,以及未完成体育学分或需要重考的三年级和四年级学生)参加环湖长跑,锻炼情况被纳入每学期体育成绩的总体评价中,占30%。环湖长跑路线全程约1500米。路线的中间需要。学生必须以每秒2米以上的速度跑步。每半段距离的有效时间在6分15秒内。否则,将被视为无效练习。。监控设备沿路线设置,监控信息可直接在体育场监视器上看到。

此外,早在2016年,清华大学、北京师范大学、北京建筑大学和武汉大学等许多高校就要求学生“在体育上打卡”。”。清华要求学生参加跑步练习,并且“刷脸”和打卡三次。为了与学生合作更好地完成练习,他还推出了一款特殊的应用程序。。武汉大学还使用一个应用程序来计算大学生的跑步情况,评估包括20%的体育成绩。

值得一提的是,清华大学去年重启了旧的“校规”。从2017年级开始,清华学生必须在入学后通过游泳考试,或者参加游泳课学习并达到要求,否则不能获得毕业证书。

北京新闻记者王军

(《新京报》)


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